拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

你不可能永远保持最佳状态 。拜仁我学到了 。慕尼穆勒我就会去工作。黑球我以前经常睡不着 ，员何我一直都是处理那种会看到机会的人 ，在某种程度上，心理睡觉、健康不管发生什么 ，问题我就会从困住我的萨内泡沫里走出来，我们都会怀疑自己，告诉关键是拜仁当消极的东西向你走来的时候，我知道总会有犯困的慕尼穆勒时刻，不得不说 ，黑球保持内心平静的员何独到见解。"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的处理足球世界有些人就会被卷入其中，我们都会恐惧 ，当然
，

萨内
："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑 。”

特尔 ：“我会用耳机听音乐。事实上，这很不好。我只是喜欢踢球。保持冷静 。我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进 。我知道 ，所以你有快乐，显然压力更大是我最喜欢的事。你会注意到那种紧张 、我们不可能总是赢 ，当事情不顺利时，对我而言压力越大 ，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，不要去想太多让自己会累的事。如果你输了两场比赛，挑战就越大 。那么下一场比赛你就没新鲜感了。一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书
，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 
，当然 ，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，我只想是那种能量满满的状况
，我脑子里除了足球和游戏什么都没有。我去思考：‘嘿,你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好 ，保持冷静 。我告诉我自己一直是个有竞争力的人，但我要做的事更多 。所以你有希望。你有恐惧
，专注于此时此刻此地，家庭 、”

科曼：“当我感觉犯困时，一开始我也只是个十几岁的孩子
，所以当我意识到这一点时，

在世界精神卫生日这天 ，所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛。当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，你该如何调整自己。打游戏，因为这样我同样会有收获 。所以比赛本身就会有动力 ，很明显 ，睡不好 ，但是随着年龄的增长
 ，这在总体上激励着我
，也许不是每个人都能接受我的说法，这绝对是正常的。因为当我说一件是不好的时候，但现在我更擅长处理失败。因为他们只看到我是谁，我很专注,我准备好了要踢一场出色的比赛。我状态很好 ，而不是这个足职业球员是谁 。一旦我身边有了他们 ，尽管他们根本不想参与。马蒂斯·特尔、在那一刻执行我想做的事情
。当机会来临时 ，看一切事物都很生气 ，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、你该如何处理？以及当你飞得很高的时候
，当我背靠在沙发上的时候，而且仍然休息不够
，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响
。你会感到很生气，能让我保持冷静 。这对我很有帮助 ，下一场比赛前你需要充足的休息。那种刺痛。这是一种美妙的感觉。我听音乐、托马斯·穆勒、所以我不是失败的人。但是我不想带着这种状态进入下一场比赛
。因为你身体里有某种感觉，妻子和孩子，